L’Ayurveda, est un art de vivre issu d’une science profonde et millénaire. Les soins et les massages ayurvédiques visent à purifier le corps, à faciliter la circulation des énergies, à éliminer les blocages, les tensions et les fatigues. Ils permettent de dénouer les nœuds créés par le stress, les peurs, les angoisses, une mauvaise hygiène de vie....

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La pratique du massage Ayurvédique permet de drainer, de détoxifier, de tonifier les muscles, d'assouplir les articulations et la circulation des fluides énergétiques. Elle procure la régénération des cellules grâce à ce processus d’élimination de toxine, de stress, de désordre et de déséquilibre.

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C’est un massage complet qui amène une détente et une revitaliter du corps par des pressions douces, fermes, continues et régulières avec l'huile de sésame chaude.

Ce massage aide à renforcer et assouplir les tendons et les articulations, à apaiser le système nerveux et à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Il peut avoir également un effet positif sur le système respiratoire et immunitaire.

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Ce massage énergétique est composé de mouvements qui recharge l'énergie qui circule le long des Nadis, pétrissage, lissage, drainage, étirements, vibrations de tout le corps. Sur un plan plus subtil, le massage amène à une profonde libération émotionnelle tout en permettant de se réunifier et de se recentrer.

 

L'enseignement du massage ayurvédique est pratique et vous apprend à masser tout le corps.

La journée débutera par un échauffement, des étirements de sorte à se détendre, à se centrer et à se donner de l'énergie pour la journée.

Durant cette formation, vous apprendrez à tenir compte de votre respiration, à bien vous positionner, à travailler avec votre centre. 

 

Vous apprendrez aussi :

• Comment accueillir et installer votre patient, les précautions à prendre

• Les indications et contre indications de ce massage,

• À développer votre sensibilité par le toucher, votre écoute du corps d'autrui, 

• Les différentes manoeuvres de l'avant, l'arrière du corps, le visage et le crâne,

• Les vertus de quelques huiles essentielles.

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Chaque matinée commence par une révision des gestes appris la veille pour éviter de mauvaises interprétations et bien intégrer les gestes. Le dernier jour, nous ferons une révision générale : vous donnerez une séance complète du massage ayurvédique !

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Un certificat du massage ayurvédique vous sera remis enfin de formation.

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Le nombre limité de participants (4 maximum) permettra à chacun de bénéficier d’un suivi personnalisé afin d’apprendre et progresser à son rythme tout au long du stage.

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Avant de vous inscrire à cette formation en massage ayurvédique, il est conseillé de recevoir une séance.

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Vous pourrez ainsi :

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• Ressentir vous-même les sensations du massage ayurvédique pour mieux pratiquer vous-même.. 

• Valider que c'est bien cette technique que vous souhaitez apprendre.

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